Körper & Seele

Beruhigungstabletten pflanzlich

Beruhigungstabletten pflanzlich

Bist Du unruhig, kannst Dich schwer konzentrieren, zudem bist Du innerlich aufgewühlt und kannst nicht einschlafen, obwohl Du müde bist? Viele Menschen haben das gleiche Problem und greifen oftmals viel zu schnell zu chemischen Beruhigungsmitteln...

Motivationslos – Was tun?

Motivationslos

Man fühlt sich antriebslos, demotiviert, hat keine Motivation etwas zu tun? Mit diesem Problem bist Du nicht allein, viele Menschen kennen dieses Gefühl und wissen nicht, woher diese Müdigkeit bzw. Antriebslosigkeit kommt. Fühlst Du Dich leer, macht...

Innere Unruhe und Herzklopfen

Herzklopfen

Jeder kennt den Spruch „Hör auf Dein Herz, nimm wahr, wie es schlägt.“ Wer Herzklopfen ohne Grund bekommt, kämpft oftmals mit seelischen Problemen oder negativen Gedanken. Die Psyche lässt nicht zur Ruhe kommen, uns bewegt etwas. Andererseits sind...

Nervöse Unruhe bekämpfen

Nervöse Unruhe

Es ist für viele Menschen ein Gefühl von Machtlosigkeit, wenn sie nicht wissen, woher ihre Unausgeglichenheit, nervöse Unruhe und Angst kommen. Eigentlich ist alles normal, aber im Inneren merkt man Unruhe, die Konzentration fehlt, man ist nicht wie...

Nervöser Magen – Was hilft?

Nervöser Magen

Wenn der Magen schmerzt, ist auch oft die Seele krank. Ein flauer Magen hat leider oft seelische Ursachen, die Psyche spielt bei Nervosität eine entscheidende Rolle. Viele Patienten kommen mit Magen- und Darmproblemen zum Arzt, obwohl gar keine...

Nervosität loswerden

Nervosität

Nervosität zeigt sich in vielen Situationen unseres Lebens, zum Beispiel zu Vorstellungsgesprächen, vor Prüfungen oder personellen Veränderungen. Wenn jemand nervös ist, ist er keinesfalls krank, sondern nur aufgeregt. Sein Herz schlägt vielleicht...

Rescue Tropfen

Rescue Tropfen – auch als Notfalltropfen bekannt, sind eine Bachblütenmischung aus fünf verschiedenen Blüten. Der englische Arzt Dr. Edward Bach entwickelte die Bachblüten-Therapie als Alternative zur herkömmlichen Medizin der ganzheitlichen...

Sertralin

Sertralin wurde speziell für Patienten entwickelt, die nach einer Depression wieder aktiv am Leben teilnehmen möchten. Das Ziel bestand darin, den Patienten zu neuem Antrieb, neuer Energie und mehr Lebenslust zu verhelfen. Menschen mit Angst und...

Sympathikus beruhigen

Sympathikus beruhigen

Kurz erklärt, der Sympathikus ist das Pendant zum Parasympathikus unseres autonomen Nervensystems. Es steuert Dinge, die wir nicht selbst beeinflussen können. Dazu gehört z. B. das Atmen, das Schwitzen und die Verdauung. Der Sympathikus steuert...

Ursachen für Nervosität

Anspannung im Kopf

Nervosität, ist ein Zustand innerer Unruhe, von dem viele Menschen betroffen sind. Verursacht wird er durch zu wenig Schlaf, erhöhtem Koffeinkonsum, permanentem Lärm sowie ständigem Stress. Menschen, die nervös sind, können sich nicht konzentrieren...