Ängste

Zukunftsangst und Depression bewältigen

Zukunftsangst

Menschen mit einer Depression fühlen sich allein, zurückgezogen und sind meist auch sehr ängstlich. Studien belegen, dass depressive Menschen, gleichzeitig auch sehr große Zukunftsangst haben. Die Angst, zu versagen ist enorm groß und schränkt die...

Angstbewältigung

Ängste bei Kindern

Angst wird als kommende Gefahr oder sonstigen, körperlichen Symptomen im Kopf wahrgenommen. Ein griechischer Philosoph belegte, dass nicht spezifisch die Momente oder Dinge als Angst empfunden werden, sondern die Sicht aus der man diese sieht...

Angst vorm Zahnarzt

Angst vorm Zahnarzt

Viele Menschen sind davon betroffen. Sie fürchten sich vor dem Besuch beim Zahnarzt. Nicht mal die notwendigsten Sachen lassen solche Menschen machen, halten sich lieber mit Schmerztabletten über Wasser anstatt zum Zahnarzt zu gehen und sich...

Angst vor Menschen überwinden

Angst vor Menschen überwinden

Angst vor Menschen kann viele Gesichter haben, es mag sein, dass manche nicht vor Menschen reden können, ein anderer kann vielleicht nicht mal aus dem Haus gehen aus Angst Menschen zu begegnen. Was ist eigentlich was, und ist beides das Selbe? Es...

Verlustangst: Therapie und Behandlung

Verlustangst-Therapie und Behandlung

Verlustangst betrifft wie viele Ängste wahrscheinlich alle Menschen. Jeder kennt das Gefühl, die Angst davor einen geliebten Menschen zu verlieren, oder den Job oder andere Dinge. Bis zu einem gewissen Grad ist das natürlich und normal. Ängste sind...

Selektiver Mutismus

Selektiver Mutismus bei Erwachsenen

Der selektive Mutismus ist eine psychische Störung, die nach dem ICD-10 unter F94 eingruppiert ist. „Mutus“ stammt vom Lateinischen und wird mit „stumm“ übersetzt. Unter dem ICD wird er als „elektiver Mutismus“ beschrieben, der bei den Störungen der...

Panikattacke nachts

Panikattacke nachts: Behandlung und Therapie

Panikattacken sind etwas Schlimmes bzw. etwas Bedrohliches für den Leidende, wenn sie auftreten. Sie sind normalerweise eine natürliche Reaktion und soll die Reaktionsfähigkeit des Geistes und Körpers erhöhen. Panik entsteht zum Beispiel, wenn...

Panikattacke: Dauer und Behandlung

Panikattacke: Dauer und Behandlung

Panik ist eine extreme psychische Ausgestaltungsform, die in besonders angsteinflößenden Situationen entsteht. Sie ist an sich eine normale Reaktion, denn die Umstände sind lebensbedrohlich oder werden als solche wahrgenommen. Die hormonelle...

Kontrollverlustangst überwinden

Kontrollverlustangst überwinden

Ängste sind menschlich und gehören zum Selbstschutz im Leben dazu. Wenn sie allerdings übermächtig werden und uns zu stark einnehmen, kann eine Angststörung vorliegen. Die Kontrollverlustangst ist im Zusammenhang dieser Angststörungen zu betrachten...

Hypnose gegen Angst und Panik

Hypnose wird als ein Zustand des künstlich hergestellten Schlafs definiert, bei dem der Bewusstseinszustand reduziert ist. Jedem ist dies bekannt durch Fernsehen oder den beginnenden Liveshows in den 80ziger Jahren, die sogar regional durchgeführt...