Ängste

Angst vor Verantwortung

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Nicht immer fällt es uns leicht Verantwortung anzunehmen. Die Angst davor zu versagen ist manchmal zu groß, um es überhaupt erst zu versuchen. Immer wieder das Scheitern vor Augen zu haben, bremst unseren Mut eine Verpflichtung zu übernehmen. Das...

Angst alleine zu sein: Angst vor Einsamkeit

Angst alleine zu sein

Die Angst vor Einsamkeit ist keine Seltenheit. Häufig gehen viele davon aus, dass Einsamkeit in der heutigen Zeit kein Problem mehr darstellt. Dank sozialen Medien und dem Internet ist ein jeder mit vielen Menschen zur gleichen Zeit vernetzt. Auch...

Angst vor die Tür zu gehen

Angst vor die Tuer zu gehen

Die Angst vor die Tür zu gehen ist vergleichsweise selten. Betroffen haben es dafür allerdings umso schwerer in ihrem Leben. Gerade wenn es nur eine geringe Anzahl von Personen mit der gleichen Angst gibt, kann man schnell die Hoffnung verlieren und...

Angst vor Schwimmbecken

Angst vor Schwimmbecken und Ertrinken ist nicht selten

Im Sommer ist das Schwimmbad ein sehr beliebter Ort. Auch Privatpersonen stellen gerne mal einen Pool oder ein Schwimmbecken im Garten auf, um sich nach einem langen Tag in der Sommerhitze abzukühlen. Leider kann nicht jeder diesen Luxus genießen...

Wie fühlt sich eine Panikattacke an?

Wie fuehlt sich eine Panikattacke an

Panikattacken sind sehr weit verbreitet und trotzdem können nur wenige die Symptome einer Panikattacke wirklich zuordnen. Häufig erleiden Betroffene eine Panikattacke und verstehen nicht, dass sie gerade eine hatten. Daher ist es gerade dann wichtig...

Angst vor der Angst besiegen

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Die Angst vor der Angst ist eine gesteigerte Form der Furcht, ein ständig nagender Zweifel an der eigenen Sicherheit und kann mitunter große Einschränkungen im Leben nach sich ziehen und in einigen wenigen Fällen auch durch Herzstillstände zum Tod...

Klaus Bernhardt

Klaus Bernhardt Webseite

Viele Menschen sind in ihrem normalen Leben durch Ängste beeinträchtigt. Dies kann mit kleinen Unannehmlichkeiten verbunden sein, bei anderen gehen diese Ängste aber so weit, dass sie erheblich durch sie eingeschränkt werden und ein normales Leben...

Spritze gegen Panikattacken – Hilft das?

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Viele Menschen mit Angststörung fragen sich, ob es gegen eine plötzlich auftretende Panikattacke ein schnell wirkendes Mittel gibt. Da Injektionen in der Regel sehr rasch helfen, wünschen sich viele eine Spritze gegen Panikattacken. Diese würden...

Panikattacken bei Teenagern

Agoraphobie in Kindheit und Alter

Panikattacken bei Kindern und Teenagern kommen häufiger vor, als von den meisten Menschen vermutet. Die Ursachen für eine Angststörung bzw. eine Panikattacke können auf verschiedenen Faktoren basieren. Es können unbedenkliche entwicklungsbedingte...

Angst vorm Einschlafen loswerden: Einschlafen ohne Angst

Parasomnie-Angstschreck

Der erholsame Schlaf ist enorm wichtig für die Gesundheit der Menschheit. Doch viele Menschen haben Angst vor dem Einschlafen. Die Angst vor dem Einschlafen ist verbreiteter als von den meisten vermutet. Die Betroffenen können nachts nicht angstfrei...