Ängste

Panikattacken bei Teenagern

Agoraphobie in Kindheit und Alter

Panikattacken bei Kindern und Teenagern kommen häufiger vor, als von den meisten Menschen vermutet. Die Ursachen für eine Angststörung bzw. eine Panikattacke können auf verschiedenen Faktoren basieren. Es können unbedenkliche entwicklungsbedingte...

Angst vorm Einschlafen loswerden: Einschlafen ohne Angst

Parasomnie-Angstschreck

Der erholsame Schlaf ist enorm wichtig für die Gesundheit der Menschheit. Doch viele Menschen haben Angst vor dem Einschlafen. Die Angst vor dem Einschlafen ist verbreiteter als von den meisten vermutet. Die Betroffenen können nachts nicht angstfrei...

Angst vor Stress loswerden

Angst vor Stress loswerden

Stress ist in der heutigen schnelllebigen Zeit kaum wegzudenken. Der Stress kann sehr unterschiedlich sein. Positiver Stress kann bereichernd sein, wohingegen negativer Stress ungesund ist. Übermäßiger negativer Stress und enorme Belastung führen...

Angst vor sich selbst besiegen

Angst-vor-dem-eigenen-Selbst

Die Angst vor sich selbst ist tatsächlich weit verbreitet, auch wenn dies für viele Unbeteiligte unwahrscheinlich erscheint. Menschen, die Angst vor sich selbst haben, haben ein Problem, sich selbst so anzunehmen, so wie sie wirklich sind. Zudem...

Angst vor Neuem loswerden

Angst vor dem Ungewissen - Neophobie

Die Angst vor Neuem und unbekannten Situationen ist eine der unbekannteren Ängste, jedoch ist diese Angststörung weit verbreitet. Die Betroffenen haben eine krankhafte Angst vor Veränderungen, vor Neuem, vor unbekannten Situationen, vor einen neuen...

Angst vor Insekten bekämpfen

angst-vor-insekten-und-spinnen

Angst vor Insekten haben mehr Menschen, als sich vermuten lässt. Diese kann unterschiedlich stark ausgeprägt sein. Gemeinsam haben diese Menschen, dass diese Ängste wahrscheinlich die Folge einer traumatischen Erfahrung mit Insekten sind. Andere...

Angst vor Durchfall überwinden

ngst-vor-Durchfall-überwinden

Die Angst vor dem Durchfall ist wie viele andere Angsthemen selbst in der heutigen Zeit tabu. Betroffene sprechen nicht gerne über dieses Thema und Außenstehende erst recht nicht. Nichtsdestotrotz ist die Angst vor Durchfall sehr verbreitet. Im...

Angst vor Hochzeit loswerden

Angst-vor-der-eigenen-Hochzeit

Für viele Menschen ist das Treten vor den Altar ein wichtiges Lebensziel. Doch einige Menschen werden bei dem Gedanken vor der Hochzeit nervös und vor allem Männer bekommen oft Torschlusspanik vor der Hochzeit. Bei einigen Menschen entsteht eine...

Angst vor Arbeit – Was tun?

Angst-vor-der-Arbeit

Ängste gibt es in den verschiedensten Formen. Die Angst vor der Arbeit ist in der heutigen Gesellschaft kaum bekannt, aber verbreiteter als von manchen Menschen vermutet wird. In Fachkreisen wird vor allem von der Ergophobie gesprochen. Die...

Angst vor Studium bekämpfen

Universität und Angst vor dem Studium

Die Angst vor dem Studium ist kein seltener Fall. Viele junge Menschen, die ein Studium beginnen oder bereits mitten drin sind, leiden unter Versagensangst oder Depressionen. Insbesondere der Studiengang Lehramt macht einigen Studierenden besonders...